Врачи говорят: Мусульманки поступают правильно

С наступлением летней жары женщины скинули с себя практически всю одежду. Увидев на улице мусульманку в хиджабе, они нередко бросают ей в след: «Как можно так одеваться? Тебе не жарко?» Однако медики не разделяют их мнение и утверждают, что именно закрытая одежда – лучшая в жару.

Врач-диетолог Надежда Мельничук рекомендует всем женщинам брать пример с мусульманок. «Не вздумайте в жару раздеваться: возьмите пример с жителей Арабских Эмиратов — одежда должна максимально закрывать тело, – говорит она. – Кроме того, в жару нужно обязательно чем-то покрывать голову – кепкой, панамой, шляпой или косынкой. Если голова перегреется, то можно получить солнечный удар».

Врачи советуют выбирать необлегающую одежду из натуральных тканей, которая закроет кожу от вредных солнечных лучей, и будет давать любому потоку воздуха охладить тело. Обтягивающая одежда напротив приводит к перегреванию.

Раздевание под солнцем, вопреки всеобщему мнению, так же вызывает гипертермию. Дело в том, что в жару тело потеет, пот охлаждает кожу, а когда пот испаряется под прямыми солнечными лучами, тело начинает перегреваться. Одежда же препятствует испарению пота и тем самым охлаждает тело. «Опасность жары кроется в том, что почти все ферментные системы настроены на одну и ту же точку лабильности, которая колеблется около 37 градусов, – рассказывает врач-трансфузиолог Андрей Звонков. – Повышение температуры сразу активирует все биохимические процессы, что не самым лучшим образом сказывается на здоровье. Если перегрев становится слишком сильным, процессы в клетках прекращаются, и организм попросту умирает. Причем реанимировать его в случае смерти от перегрева очень тяжело, почти невозможно».

Перегревание приводит к повышению вязкости крови. Организм стремится удержать температуру не выше 37 градусов и потому активно потеет. Теряется много воды, кровь становится гуще, появляется угроза тромбозов. Особенно опасно это состояние для людей с хроническими воспалениями и офисных работников, ведущих малоподвижный образ жизни.

Так же появление морщинок ускоряется из-за происходящего в жару обезвоживания кожных покровов. Теряя влагу, кожа начинает шелушиться, и морщинки становятся более заметны. Поэтому мусульманки, скрывающие свое тело, а порой и лицо под просторной одеждой, поступают абсолютно правильно с точки зрения науки, надолго сохраняя тем самым свою молодость и красоту.